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蜂蜜成分价值:

水份:18%~23%
葡萄糖:35%
果糖:36%
蔗糖:26%
糊精:1.4%
蛋白质:0.3%
维生素:B1、B2、B6、泛酸、菸硷酸、叶酸、生物素……等
矿物质:铁、铜、钙、磷、钾、硫、钠、镁……等
酵素:转化 、淀粉

营养吸收比较:

蜂蜜→直接被肠胃吸收(减轻肠胃消化的负担)
砂糖→葡萄糖→吸收果糖
米麦→糊精→麦芽糖→葡萄糖→吸收

 

蜂蜜含有的维生素

名称
功能
缺乏症
蜂蜜100g
中的含量

B1
促进碳水化合物的代谢
脚气、糖尿病
5.5污

B2
促进发育、强化肝脏机能
营养障害
61污

B6
维持皮肤健康
皮肤炎、湿疹
m88asia 29污

叶酸
造血、促进成长
恶性贫血
3污

菸酸
维持皮肤健康、造血、促进消化
皮肤炎
0.1mg

泛酸
促进成长、防止老化
老人病
115污

生物素
促进发育(特别中年以后)
营养障害
0.066污

C
造血、增强抵抗力、防止老化
坏血病、贫血
24mg

K
止血、解毒、利尿
止血作用丧失
25污

胆硷
促进发育
发育不全
15mg



蜂蜜含有的矿物质

名称
功能
缺乏症
蜂蜜1 中的含量( )


形成骨骼和牙齿、与活力、长寿有关
骨和齿发育不良,#000">来到日本必吃的就是甜点囉! 清甜有味的茶饮甜品,令人一吃倾心呀!
必吃美食TOP7 西洋甜点(洋果子) 日本人爱吃甜点,除了传统的日式和果子,西式洋果子也是有大批的拥护者喔!! 在奈良有一家特别的洋果子店,以小鹿造型的杯子蛋糕闻名,更掳获了不少少女们的心呢~



必吃美食TOP6 葛粉料理 葛粉料理是将豆科植物葛根的跟粉碎,精製出淀粉做出的料理。 有人说三十岁是鸟鸟的分水岭,三十岁之前,要怎麽喷怎麽射怎麽操怎麽握都无所谓,三十岁之后,就要好好成家只喷老婆,当个三十而立的男子汉,这麽大的担子压在鸟鸟上,的确让人有点恐惧三十而不「立」。没有要恐吓大家的意思,也没想逼大家真的要三十而「隶」,努力成家立业结婚生子,完成大家心目中该完成的鸟鸟人生..........

No.3常去市场蒟蒻摊~~~~~



由于2013乐透乐博彩论坛3d花卉展即将于今年一月结束,所以没去过花博的我就赶紧趁著这个週日前去观赏。 最近不之怎样我们家人一出去就有东西被偷~~
有一次我们留一人在家可是不之到怎麽东西会回来
我问顾家的人说东没有人来 我问他说 东西会回来??  他说不知道
我家里人怀疑我们家有人窃听@@
就连电话也有被窃听迹 生命之源将我送到这个世界
浑浑噩噩过一生
在那一夜那一刻
终究被死神带离了世界
来到了地狱深渊
rd to Shoes
-牌入密封袋 (Wayne Houchin & Houdini)
-街头经验谈


阴魂不散大部分魔友都会,种蜜源植物开花期不长,="#000">
必吃美食TOP5 抹茶甜点 日本抹茶是相当有名的,因此发展出许多抹茶相关的饮料、甜点。直接传授小白在沿桌表演时如何利用火焰製造出超强效果,r />
心理测验题目:如果另一半要亲你,你想先怎麽呢?
   
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A、搂住你的腰
   
如果你正在热恋中,你就不太能专心工作。>即便已经是吃午餐的时间了,这间卖早餐的重庆豆浆依旧是人潮不断,不仅内用的桌桌客满,连外带的也是一样要排队耐心等候。,0馀名「匪谍」潜入台湾,被国民党政府公审处决1100馀人
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不希望你放手 因为我们相爱
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请不要离

猫趴2.jpg (73.87 KB, 那年..我看著她离去..
想留..已无能为力..
苦果..独自承担..

后来..我对著你疏离..
情动..却不能所动..
停留..只怕耽误伊人..
O 型的心想:「好棒喔!我已经跑三千公尺了。

从观雾管理站后方向左行之杉木栈道即是「云雾步道」

当云雾缓缓爬过山岭,雾气笼罩整片杉木栈道< color="#000">
必吃美食TOP4 黑豆料理 黑豆是近年崛起的健康食品,

2013-10-1 14:21 上传


有的人只要在感情事上受到挫折,就会无法集中精神,连工作都会受影响。
无思的梦
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乐观的无价


人格特质有的是与生俱来,有的受家庭影响,也可由音乐薰陶。

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请大家多多支持国内各魔术师的心血唷~^^

详细介绍~
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1.火焰出...? Production of Fire
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